노력은 배신하지 않는다. “정 재 용”
Before
After
정 재 용
- 도전 당시 나이
- 24세
- 직업
- 취업 준비생
이러한 결과는 식단조절과 운동을 병행하여 나타났으며 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
Winner's Story
결선진출자의 도전 성공 이야기를 들려드립니다.
- 졸업 후 나의 미래를 위한 준비
- 대학 졸업 후 취업 준비 중에 다이어트에 대한 더 강한 동기부여를 찾던 중, 90일 익스트림 바디체인지를 접했고, 어머니와 코치님의 권유로 도전에 참가하게 되었습니다.
- 더 강력한 동기부여와
지속적인 응원 -
혼자서 하는 다이어트는 지속적인 동기부여도 어렵고, 운동법이나 영양 관련 지식 없이는 효과적인 다이어트가 되기 어렵다는 것을 느꼈습니다. 코치님을 통해 저에게 탄수화물을 지방으로 바꾸는 FTO 유전자에 변이가 있다는 것을 알게 되었고, 그 후로 탄수화물을 멀리하는 식습관으로 변동하였습니다. 그 뿐만 아니라, 하루 물 섭취량, 운동방법 등 정확하게 다이어트 하는 방법을 배울 수 있어서 앞으로 체형 유지와 건강한 습관 유지에도 도움이 될 것 같습니다.
본인의 의지만 있다면 할 수 있습니다!
노력으로 되지 않는 것은 없습니다!
Member's Story
결선진출자의 담당 멤버의 이야기를 들려드립니다.
- 정재용 도전자를 90일 동안 지켜보면서, 저 또한 먹는 식습관의 중요성을 다시금 깨닫는 좋은 계기가 되었습니다. 아무리 운동을 하고 감량을 위한 노력을 해도, 식습관이 개선되지 않으면 변화로 이어질 수 없다는 점을 깨달았습니다. 이번 도전으로 경험한 변화와 경험들이 앞으로 건강한 삶을 유지하는데 큰 도움이 될 것이라고 생각됩니다. 앞으로 더 멋진 모습으로 취직과 미래를 준비하면서 다른 사람들에게 도움이 되는 청년으로 성장하길 바랍니다.
허벌라이프 담당 멤버 "박문숙"
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