긍정적인 변화로 새롭게 시작하는 인생 2막!“이 호 영”
Before
After
이 호 영
- 도전 당시 나이
- 38세
- 직업
- 주부
이러한 결과는 식단조절과 운동을 병행하여 나타났으며 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
Winner's Story
결선진출자의 도전 성공 이야기를 들려드립니다.
- “건강한 돼지” 탈출!
- 출산 이후 불어난 몸 때문에 헬스, 줌바, 스텝박스 등 여러 운동을 했지만, 살은 빠지지 않고 점점 “건강한 돼지”가 되어가고 있었습니다. 또한 건강검진 후 체지방, 지방간, 콜레스테롤 등 수치가 모두 안 좋게 나와 몸의 심각성을 깨닫고 있었습니다. 때마침 동네 점핑 클럽을 방문할 기회가 생겼고, 김단비 코치님의 소개로 90일 익스트림 바디 체인지에 참여하게 되었습니다.
- 되찾은 삶의 활력,
원동력이 되어주는
허벌라이프 커뮤니티 - 예전 다이어트 방법들은 살은 조금 빠져도 힘이 없고 의욕이 없어졌습니다. 하지만 이번 도전에서는 예전보다 체력적으로 지치지도 않고 삶의 활력은 더욱 높아졌습니다. 또한 점핑 클럽을 다니며 같은 목적을 가진 사람들끼리 서로 응원하고 지치지 않도록 도와주니 더욱 더 목표를 이루고 싶은 마음이 커졌습니다.
- 새로운 라이프스타일,
긍정적인 변화 -
확실히 다이어트는 혼자보단 여럿이 할 때 지치지 않고 원하는 결과를 조금 더 쉽게 이룰 수 있다고 생각합니다. 제가 도전을 하며 흘린 땀이 헛되지 않고 결과로 나오는 것을 보면서 너무 벅차고 감격스러웠습니다. 앞으로 제가 되찾은 건강하고 희망적인 에너지를 더 많은 사람들과 나누며 살고 싶습니다.
이뤄낼 거라고 생각지도 못했던 목표, 함께라면 할 수 있습니다.
허벌라이프 코치와 더 건강하고 활기찬 삶 찾아보세요!
Member's Story
결선진출자의 담당 멤버의 이야기를 들려드립니다.
- 이호영 도전자님은 2년 동안 꾸준히 운동을 했다고 하기엔 몸의 상태가 너무 좋지 않으셨고, 실제 나이보다 더 나이가 들어 보이실 정도였습니다. 도전자님과 매일 아침 저녁으로 만나며 관리를 했습니다. 여러 다이어트 실패 후, 이번엔 확실하게 성공해보자! 라는 목표로 매일 식단표 관리와 매 주 미션 성공에 초점을 두며 도전에 임했습니다. 자주 만나고 소통한 것이 관리의 핵심이었습니다.
체중감량 후 전반적인 라이프스타일이 변화하면서 굉장한 자신감과 긍정적 에너지로 무장되신 도전자님의 모습이 보기 너무 좋습니다. 저를 믿어주시고, 본인의 잠재력을 믿고 함께 이 여정을 함께 했기에 아름다운 결과가 나왔다고 생각합니다. 허벌라이프 담당 멤버 "김단비"
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