나의 리즈 시절을 되찾다 “이 혜 성”
Before
After
하신영
- 도전 당시 나이
- 29
- 직업
- 마케터
이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며, 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
Winner's Story
결선진출자의 도전 성공 이야기를 들려드립니다.
- 하루의 끝은 술? 이제는 쉐이크로!
- 항상 퇴근 후 맛있는 음식과 술 한잔하는 것이 하루의 행복이었던 일상에서,
불어난 몸을 보며 관리에 필요성을 느끼고 있던 차에, 회사동료의 권유로 점핑클럽을 다니게 되었습니다.
가볍게 운동하며 관리를 해보려는 와중에 이나영 코치님이
90일 다이어트에 도전해보라는 권유를 받아 시작하게 되었습니다.
정체기가 오게 되니 무기력함이 들며 그만둘까 고민을 하며
포기에 문턱까지 가게 될 만큼 힘들었지만,
꾸준하게 관리한 끝에 체중이 줄고
달라지는 몸을 보며 하루하루가 즐거운 나를 만날 수 있었습니다!
- 나의 리즈 시절을 되찾다
- 다이어트를 미루고 계신 분들,
각자 자신이 가장 아름다웠던 그날에 나는 어떤 모습이었는지 생각해 보시고,
그때의 자신감을 되찾기 위한 기회를 잡아보세요!
바로90일 라이프스타일 체인지, 꼭 추천합니다!
허벌라이프 독립 코치님의 꾸준한 케어로
본인의 평생에 3달간 작은 시간을 투자한다면, 정말 아름다운 결실을 맺을 수 있을 것입니다.
저 역시도 힘들 때 옆에서 버팀목처럼 든든하게 지원해주신
이나영 코치님 덕분에 여기까지 올 수 있었던 것 같습니다!
Member's Story
결선진출자의 담당 코치의 이야기를 들려드립니다.
- 처음만난 도전자의 무너진 식습관에 절규하던 제 모습이 생각나네요^^
우선은 도전자의 멘탈 관리를 가장 우선시했습니다.
90일간의 도전을 해내려면 건강한 정신이 가장 중요하다고 생각했습니다.
그렇게 조금씩 변화되어가는 과정을 보니 뿌듯함을 느꼈습니다.
아직 다음 시즌 참가를 고민중이시라면? 꼭 도전하세요!
앞으로도 건강한 식습관을 잘 유지하시길 바래요~ 허벌라이프 담당 코치 "이나영"
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