아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 “이 효 정”
Before
After
이효정
- 도전 당시 나이
- 44
- 직업
- 허벌라이프
멤버로 전향
이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며, 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
Winner's Story
결선진출자의 도전 성공 이야기를 들려드립니다.
- 고진감래
- 늦은 나이 40에 예쁜 딸을 낳았지만, 젊고 예쁜 엄마들과
비교 될 때면 우울하고 항상 주눅 들었습니다.
올해 5살, 아이가 커 갈수록 뚱뚱한 엄마를 싫어 할까 봐 걱정도 되고, 뭐 라도 해야겠다는 결심이 들었습니다.
그렇게 코치님을 만나고, 90일 챌린지도 도전하게 되었습니다.
사건사고가 참 많았고, 온전히 저에게 집중할 수 있는 시간이 많이 없었는데도
90일후 이렇게 좋은 결과가 나와서 힘들었던 것은 하나도 생각이 안나고,
너무나 재미있고 행복한 시간들이었습니다!
- 아무것도 하지 않으면
아무 일도 일어나지 않는다 - 90일 챌린지를 시작하며 ‘설마 나같은 평범한 아줌마가 되겠어?’ 라고 생각했는데,
항상 자신없이 하는 저에게 코치님께서 건강하고 긍정적인 삶의 길을 잘 가이드해 주셨습니다.
90일동안 코치님과 함께 도전을 하면 분명 하루하루 어제보다 더 나은 나 자신을 만날 수 있습니다.
가만히 있으면 아무 일도 일어나지 않았습니다.
노력은 결과를 보여줍니다.
미리 겁먹지 마시고 코치님과 도전해보세요^^
Member's Story
결선진출자의 담당 코치의 이야기를 들려드립니다.
- 살이 쪄서 컴플렉스가 많아서 많이 위축이 되어 있는 상태였습니다.
많이 예민해져 있는 상태였지만 오히려 도와 달라는 신호처럼 느껴졌습니다.
90일 도전 기간동안 운동 과 식단, 그리고 생활패턴을 꾸준하게 바꿔갔습니다.
작은 것 하나부터 라도 바꿔 보는 노력을 하게 되었고, 그 결과 23kg 감량을 이뤄냈습니다!
저는 10기, 11기, 12기, 같은 대회를 각각 다른 도전자와 함께 도전해보았습니다.
희노애락이 있었지만, 무엇보다 한 사람의 인생을 바꿀 수 있는 계기가 되어 너무 기쁘고 행복합니다.
평생 90일라이프스타일체인지 대회를 통해 많은 분들을 건강하고 행복하게 만들겠습니다!
순위를 넘어 멋진 추억으로 간직해보세요.
정말 좋은 일들이 덤으로 따라올 겁니다! 허벌라이프 담당 코치 "손희종"
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