건강하고 예쁜 나를 위해 “이 승 연”
Before
After
이승연
- 도전 당시 나이
- 39
- 직업
- 회사원
이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며, 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
Winner's Story
결선진출자의 도전 성공 이야기를 들려드립니다.
- 건강하고 예쁜 나를 위해
- 살이 많이 쪄서 자신감이 떨어져 있던 저에게
코치님께서 살을 뺄 수 있고 더욱 건강해지고 예뻐질 수 있다고 해 주셨습니다.
그리고 충분히 해낼 수 있다고 자신감을 주셔서 시작하게 되었습니다.
오랜 시간 동안 앉아서 근무하여 운동 시작 전부터 허리가 안 좋고, 몸이 많이 부어 있었습니다.
도전하면서도 계속 몸 상태가 안 좋았는데 그 점이 가장 힘들었습니다.
그러나 코치님이 반신욕과 스트레칭 등 다방면으로 도와주셔서 멈추지 않고 꾸준히 할 수 있었습니다!
- 90일간 멋진 도전
- 90일 도전을 통해 운동을 꾸준히 하며 근육을 키우고 살이 빠졌습니다.
그리고 허벌라이프 뉴트리션 덕분에 몸에 좋고 건강한 음식을 챙겨 먹는 습관이 생겼습니다.
코치님은 꾸준히 운동을 할 수 있게 동기부여를 계속해주었습니다.
90일 도전은 운동과 영양, 그리고 좋은 습관을 심어주어 일상을 변화시켜주는 멋진 도전입니다.
무엇보다, 할 수 있다는 자신감이 생겼습니다!
Member's Story
결선진출자의 담당 코치의 이야기를 들려드립니다.
-
처음 도전자는 제대로 움직이지도 못하고 살이 많이 쪄서 제대로 걸을 수는 있을까? 싶을 정도였습니다.
제대로 걷고, 제대로 앉고, 자유롭게 움직일 수 있게 먼저 시작했고,
습관 변화와 영양, 그리고 운동이 진짜 중요하단 것을 깨닫았습니다.
그냥 조금씩 천천히, 그러나 매일 꾸준히 하면 90일 뒤, 90일 전과 다른 자신을 만나실 수 있습니다!
이승연님 힘드셨죠! 왜 이렇게까지 해야 되나... 그렇게까지 해준 누군가가 여태 없었고, 또 자신도 해 주지를 않았기에 제가 보여 드린 것입니다! 저 또한 이승연님의 결과에 '된다'에 더 확신 갖게 되었습니다. 감사합니다! 허벌라이프 담당 코치 "최성연"
페이지 공유하기 
